2回目：2023.6.23 金

・前回のセッション後の変化

・前回のセッション後に、ずっと捨てられなかった前の職場の書類を捨てることができました。今思えば、なぜ持っていたのか、とてもふしぎです。

・もう何年もずっと持っていて使えなかった商品券を、やっと使うことができました。

・カーテンやインナーなど、古くなっていたものを、少しずつ買い換えることができるようになりました。

 ・セッション中に感じたこと

はじめに田畑さんに、右足裏の痛みはほぼなくなったものの、最近、右足の裏になぜか力が入ってしまうことをお伝えしました。立っているときも気がつくと右足裏にぎゅっと力を込めてしまっていました。

今回は横向きから始まり、違和感のない位置からワークを始めていただきました。

ふしぎだったのが、田畑さんが違和感のない位置から見守っているだけで、少しずつ私のお腹（骨盤）のあたりの空間がぐっぐっと広がっていったことです。はじめは単に私の姿勢が後ろに倒れていっているだけかとも思いましたが、ふしぎとお腹の前面の空間だけが少しずつ開いていくことに気がつきました。

また、セッションが始まってから、右足裏にじんわりとした温かさを感じ、その温かさが足を通じて身体を巡っていくように感じました。

途中で時折田畑さんが足などにワークをするときもありましたが、ほとんどそっと手を置くような、繊細で注意深いワークでした。

今回も早起きをしてきたので、セッションでは眠ってしまうだろうかと思っていましたが、ふしぎと落ち着いているのに眠くはならず、田畑さんの感覚の問いかけに答えながらセッションを受けることができました。すぐに言葉にできないときもありましたが、いま感じていることをお伝えすることで、またセッションが深まるような感じで、ちょうど即興のジャズセッションのような感じでとてもよかったです。

セッションの中ごろに、足や上半身の深いところでの緊張がふっと解けて、セッション台に体をゆだね、お腹に深く息が入った瞬間がありました。身体が心を開いてくれたような感じで、深い安心を感じました。

また、セッション直後は、視界がひらけたような感覚がありました。

セッション後に見せていただいた写真も、胸やお腹が伸びやかになっていました。

・セッション後に感じたこと

セッション当日の夜、何気なく右足裏を触ったらいつもより柔らかくなっていることにきづきました。その日はたくさん歩いたので、足の裏も普通なら固くなっているのですが、思いのほか柔らかくなっていて驚きました。

セッション後はじめての出勤日に、またのら猫が撫でてほしいと近寄ってきました。

身体的にも感情面でも、ずっと滞っていたことが、再度流れ出すような変化がありました。

きのうは夢で、花火大会の夢を見ました。きれいな花火がたくさん夜空に咲いていました。

右足裏の痛みは、最近自分がお仕事のことばかり考えていて、自分が本当に好きなこと、絵を描いていなかったことも、どこか関係しているように感じました。

身体が導く流れに心を委ねていきたいです。