ロルフィング体験

Rolf Movementを受ける動機：友人*から聞き、わたしの症状も改善されるかお伺いします。56歳女性です。2年前に脊柱管狭窄症と診断されて、当初薬を2ヶ月ほど服用していましたが、やめています。右のおしり下部に痛みが出ます。疲れた時、重いものを持った後、ストレスを感じた時に痛みがあります。
*ご友人は、CS60に通院されていた方で持続的なバランスが欲しいということで、8シリーズRolf Movementを終えた方です。　　　　

Rolf Movement Session 1

てっきり触診があるかと思っていましたが、ほとんどなかったのが意外でした。
何かを変える度にどう感じるかを聞かれましたから自分の体を観察するようにしました。
それまで大きな感じ方はなかったのですが、着替えでレギンスを履いた時にいつもだと右脚の痛みを感じるか、痛みを感じないようによろけるのに、それがありませんでした。以前の健康な時のようでした。

Rolf Movement Session 2

前回から一昨日まで痛くなることなく、治ったのかと思うくらいでした。ところが昨日、今日と痛みが出ていました。ただし、昨日モップをかけても痛くなかったです。先ほどお伺いして痛くなくなりました。今また少し痛みがありますが、もしかして急に寒くなったからかな？

Rolf Movement Session 3

朝起きて感じる痛みがなくなりました。痛みを感じることはありますが、ひどくなく、その日のうちに終わり、朝はリセットされています。関係あるかないか分かりませんが、40代の頃のように話で芸能人などの名前がサッと出てきて、話を遮ることがないことが何回かあり、ちょっと前の自分に戻ったような気持ちになりました。また、昔からあまり水分をとらないのですが、水をこまめに飲むようになりました。

2024.7/27

ムーブメント8回目 

今日は、うつ伏せで右手が、身体の下から後ろに、左手は、曲げて頭の前の方に差し出すような格好で始まりました。頭と首の辺りを中心に施術がありました。朝から少し頭痛があったので、気持ちの良い感じです。頭が広がっていくような感じ。結構長時間マッサージして頂き頭蓋骨が広がったような感じがしました。仰向けになって、頭と、鎖骨、胸の辺り、目の辺り、顔も少し力を入れないソフトなタッチで調整があったような気がします。終了すると気道が広がったような感じが、頭も朝よりもスッキリとしました。

施術後の写真は、頭や首が伸びており、第一回目の写真と見比べると、頭頂と足裏の上下から、抑えられて潰れた感じの状態から上下に伸びて頭も首も長くなった感じでした。帰りの足取りも楽しく、自然と笑顔になってました。電車で立っていても頭が伸びて気持ちが良かったです。

翌日、起きると目が前より見えるようになってました。そんなこともあるんだ！と嬉しくなりました。いつまで続くかな？翌日は少し頭痛が出ましたが、施術の時に弱い力で頭を伸ばしていたような感じだったので、同じように優しく伸ばし、引っ張るようにしてみました。いつもは強く押しますがやめて弱い力で伸ばす。頭痛は治りました。今週は、仕事が忙しく、会社で目を使い過ぎるのか頭痛が何度かありましたが、悪化せずすぐによくなりました。今日土曜日ですが、酷い頭痛は今週ありません。目も見える感じが、先週の日曜日より少し落ちましたが、元には戻らず見えています。 とても嬉しいです。

2024.07.13

ムーブメント6回目　

今日は、仰向けに寝た状態で始まり、いつものようにベッドの横に立たれて左右、足元、頭の辺りなど感じ方を確認されました。右足が外側に向ってたおれていきましたが、田畑さんの立たれる位置を変えると、元の真っ直ぐに戻ったりしました。頭を中心に上に軽く引き上げるような指圧があり、頭の中の空間が広がっていくようでした。同時に、足も足の裏側に水平方向に向って引っ張るように感じられ、身体が、頭と足の逆方向に伸ばされているような感じがしましたた。実際は、頭だけ触っているのですが、何故か足も感じました。口の中と鼻の中にも指を入れて、中の空間と、骨の位置が変わって行くように感じられました。施術が終って立ってみると、頭が上に伸びているように感じ、写真も頭が上に伸びていました。帰りの足取りもいつもより軽く、体重が軽くなったように思いました。後日の感想は、噛み合わせがまた変わったこと。口の中の空間が広がったような。呼吸が深く軽くなったような、腰回りの空間や、骨盤内の筋肉も働くようになったのか、以前よりお腹が引き上げられ、ぽっこりお腹が、凹み真っ直ぐに少しなりました。頭はその日は上に伸ばされてましてが、そのうち分からなくなりました。足の指の広がりが大きくなり、足指のグーとパーの動きが大きくなりました。また、足裏の着地位置が変わったので、足小指の皮が剥けるようになりました。

2024.6.29  

ムーブメント5回目　
今日はうつ伏せで施術が始まりました。リラックスしようとすると、呼吸がだんだんと深くなっていきます。とてものどが渇いていたのですが、「喉は渇いてないよ大丈夫。」自分の身体に、「自分で治しなさいよ」と言い聞かせてるうちに喉の渇きも忘れ意識が飛んでしまったと思います。頭、肩、背骨の左側、お尻の辺り骨盤内の空間を調整されているように思いました。いつのまにか、左側が終了し、右側の調整になりました。押している所より、遠い筋肉やお腹が反応します。また、右のお尻の辺りは、筋肉が張っているのか、とても気持ちが良かったです。仰向けになった時には、お腹がぐうぐうなって両ヒザを立てて寝転んでいますが、足が揺れている方が楽でした。立ち上がって歩いてみましたが、お腹がへごみ身体が上に伸びたような感覚ありました。お腹周りがスッキリと空間か広がっているような感じでした。ズボンを履く時に足が上まて上がるのが感じられました。数日後の感想。顔が小さくなったような？顎は後ろにずれたので噛み合わせがずっと変わったままに。若くなった感じでここ数年よりも大股で歩けるように。歩幅が広くなった。血行がよいのか？今週は痒みが強いです。あぐらをかいて座った時に仙骨を少し立てて座れるようになりました。あぐらの足の位置も少し楽になりました。

2024.6.22 

ムーブメント4回目

今日も、足とお腹中心の施術だったと思います。右足のスネの調整ですがそんなに力が強くなく押しているような感じ。両足の足首にヒモをかけて両足を外側に重心がかかるような状態で待ちます。右足を立てて足裏に重心をかけるようにしてスネから骨盤にかけて気の流れを確認しているような。お腹は他の部位より少し強めに押されて、後で教えて頂いたが腸骨筋?を調整されていたという事でした。同じく左足もスネから調整して、ヒザを立てて、腹部にある腸骨筋を押されていました。右の方が重点的に時間がかけられていました。また、骨盤から首までの経路か何かを伸ばしているようでした。下顎も少し押されました。呼吸は、開始時よりだんだんと深く、ゆっくりになっていくような感じで、だいたい意識が飛んでしまいます。終了後、ビフォーアフターの写真を比較して見せて頂き、身体が右に傾いて立っている傾きが修正され、少し真っ直ぐになり、お腹の空間も広がりました。腸骨筋を調整してもらったので、階段が上がりやすいはず！と伺いました。帰りの足取りがいつもより軽く、楽に歩いていました。顎の位置も更に調整され、下が、上顎の前の方に常についているような感じに変わりました。数日後の感想は、排便がよりスムーズになった事。お腹にいつもガスが溜まりやすいですが、軽減された事、下顎が後ろに更になった事、階段の上りは全く意識にあがらなくなった事等があります。

2024   6/1

ムーブメント第3回

横向けに寝た状態で、2回目とは、逆の左を下側に横になりました。接触なしでベッドから50センチ程離れた横に立たれて、感じ方を問われ応答します。立たれた位置により、頭が引っ張られたり足がジンジンしたり、特には何も感じなかったりします。何も感じない所から入りますと言われて始まりますが、特には接触なしなのに呼吸が深くなっていいます。そして、お腹がギューっと鳴ったりします。上の足（右足）が浮いている感じがずっとありました。今日は骨盤の調整なのかな？と思われ（違うかもしれません）腰の辺りや足の付根辺りを少し押されていました。押された側とは違う腕とかお腹とかが反応して重くなったりお腹が鳴ったりするのは不思議です
終って、開始前と後の写真を比較してみると、頭が上に伸びた状態でした。帰りの足取りはいつも軽くて快適に足が運ぱれます。翌日以降　今回は、歯の噛み合わせが更に変わり、口を閉じていると舌が口の中の上裏にいつもついているようになりました。歯を食いしばるクセがあり、歯を食いしばらなくなりつつあるように思います。下顎が後ろにずれたので、食いしばる事ができなくなっているようです。偏頭痛はいつもの感じではなくなりました。 

アトピー性皮膚炎と片頭痛、背中も骨盤も歪みがあるという自覚があるＡさん。CS60の施術に通った経験がありましたが、自分が身体の使い方を覚えなければダメだと気づき、今回の8シリーズモニターに申し込まれました。

2024 5/10  ,ムーブメント8回コース
第一回
セッションがはじまり、仰向けに寝ていました。触れられていないのに、右足が傾きだしました。勝手に少しずつ右足が開いて行きます。呼吸もより深く腹部に落ちていき、呼吸してるかどうかも意識できない位ゆったりしていきました。背中に重力を感じ、触っていないのに引っ張られた感じが致しました。施術で触れられると、触れている側ではなく、反対側が、より重くなったり、じんじんしたりしました。身体が暖かく、お腹もぐうぐう鳴りました。少ししか触れていないのに、腕も足も、重力を感じました。終って立ってみると、前より前傾して立っている感じがします。歩くと両足の平全体をつけながら歩いている感じがします。とても気持ちが良いです。背中が自然に伸びます。背中がずつと暖かく感じました。座っていても自然に背筋が伸びる感じがします。
当日は、帰ってから夕方に食べて、晩御飯を食べようと思ったら当然一口も食べられなくなりそのまま寝ました。今までに一度もない感覚。お腹も精神も満腹な感じ。
翌日の感想。夜寝る時に両肩が筋肉痛のように肩甲骨側に下に引っ張られているようだった。心地良い筋肉痛のような感じがあった。巻き肩ですが、背中で握手するのがほんの少し楽になっています。