休める身体を取り戻す〜イールドと間合いを使って　第 3 回

• うつ伏せでの休息

目的と趣旨はこれまでの2回と同じですが、第3回目はうつ伏せでの休息を探求します。身体の前面を接地面としてイールドが進むと、身体の前の支えが充実します。ディスプレイを通して生活する現代の様式においては、前屈みになり易く、知覚も前面に偏りがちです。このクラスは、この傾向をリセットする手助けになるでしょう。

日時：日時：2022年2月26日土曜日 18:00 – 19:00 

講師：Rolf Movement instructor 田畑浩良

参加対象：WSに興味がある方、休息と呼吸を深めたい方、パンデミック対策禍ストレスを解放したい方などなど

お申し込みフォーム：

https://yielding.work/script/mailform/briefing/

お申し込み頂いた方に、Zoomアドレスとパスワードをお送りします。

受講料：3500円　(1ファミリー/１webカメラ)

　　　　20才未満は、気持ちよく支払える金額でOK

肩を通して、休息と呼吸を取り戻す　その2

スポーツ等による物理的な衝撃のみならず、幼少からの予防接種等による医療処置などによっても影響を受けてきた「肩」に今回注目します。

イールドと間合いをベースに、全体が休息した状態で、肩関節がより機能的で自然な状態を探求します。 

※前回は仰向けでのワークでしたが、今回は上体をねじった状態で行います。

日時：2022年2月25日金曜日
　　　17:50 受付開始
　　　18:00時開始
　　　19:00終了

講師：Rolf Movement instructor 田畑浩良

参加対象：WSに興味がある方、休息と呼吸を深めたい方、パンデミック関連ストレスを解放したい方などなど

お申し込みフォーム：

https://yielding.work/script/mailform/briefing/

お申し込み頂いた方に、Zoomアドレスとパスワードをお送りします。

受講料：3500円　(1ファミリー/１webカメラ)

　　　　20才未満は、気持ちよく支払える金額でOK